[Fitness]フィットネスゲーム

運動しないとな、健康維持の為にも身体動かさないとな、と常々思っちゃいるけど継続できない…
仕事から帰ってご飯食べて動くの怠くてだらだらスマホゲーいじってたら気づけば寝る時間とか是日常!!
コロナ対策の為に外出先で熱測ったら34℃台で私死んでた、とか(基礎体温低すぎ問題)
ちょっと頑張って筋トレやったら筋痛めて動けなくなった、とか(完全に運動不足問題)
とにかく体力ないとか体脂肪ヤバいとか病気になったら怖いとか…!!(´pωq`)

(ΦдΦ)こんなんじゃ駄目だぁぁぁぁっ!!

この方の記事を読んで一念発起。

滅茶苦茶すごくないですか!カッコよくないですか!!
継続は力、ほんと続けることが出来れば成せるのですよ!私にはそれが最高に難しいんですけどね…

実はリングフィットアドベンチャーもFit Boxingも持っていて、今や全く起動されない子達。
Beat Saberも以前は毎日のように遊んでいましたが、最近はこちらも頻度が減って…

(ΦдΦ)活用するぞおおおぉぉっ!!

そんなわけで、思い立ったが吉日!早速リングフィットをやってみました!
折角なので新しいセーブデータ作って相棒「リング」を女性ボイスで開始。

チュートリアルエリア1やったところで既にへばってるんだけど!!?
エリア2は戦闘の基本を学ぶ。…1セットのスクワットの回数こんなにきつかったっけ!?

「このまま一気にボスまで行っちゃお!」みたいな事リングが言ってたけど…
今日はここまでにしといたるわ…(‘、3_ヽ)_

癒しのミブリさん。

とにかくまずは3日。1回の時間は数分でもいいからとにかく続ける事を意識するぞー!

Fit BoxingとBeat Saberも徐々に追加していきたいネ(*´-`*)(過去プレイデータ)

睡眠時間もしっかりとりたい、食事もきちんと食べたい、平日の運動時間作りたい…
ってなると、ゲーム時間減らして健康的な規則正しい生活になるわぁ(*´-`*)

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